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Se você está realmente interessado em saúde e condicionamento físico, tornar-se um personal trainer pode parecer a carreira ideal. Você pode gastar uma quantidade considerável de tempo na academia, compartilhar sua paixão com outras pessoas e ajudá-las a alcançar seus objetivos de condicionamento físico e ganhar dinheiro fazendo algo que você ama. Como qualquer carreira, […]

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A tecnologia da saúde está progredindo a um ritmo bastante impressionante, e a popularidade dos telefones inteligentes significa que você pode acompanhar praticamente todos os aspectos de sua dieta e treino e acompanhá-lo o tempo todo. Outra tecnologia como o fitbit pode rastrear tudo, desde seus padrões de sono até a distância que você percorreu quando está [...]

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